クリーニングはしなくてもOK

そう思うほうが心地よくなってきました。

だいたい今までクリーニングしている時は

何かつらいものを手放したい、いやなことを消したい。。
そんな思いだったのです。
ぎゅーーっとなってる感じ。

そういう記憶は自分の中にあっていいんだよ
そんなのもあるの当然なんだよ。
いいんだよ。いいんだよ。

その存在をみつめ、愛すること。。
その存在をかかえている自分を許すこと。
それがクリーニングなのかも。

その過程をとおして結果記憶がクリーニングされるだけで
記憶を消すことは目的ではない。
そんな気がしてきました。

ああ、こんなのいやだ、こんな記憶消したい!
そんな思いでクリーニングしようしようとしてきた気がします。

記憶を消すためにクリーニングするのではなくて
癒し、愛するチャンス。それがクリーニングなのかも。。

ここ数ヶ月あまりクリーニングする気がしないんです。
あれほど毎日欠かさず飲んでいたBluewaterも全く飲んでいない。。

この過程を経て、もっと気軽に魔法のようにクリーニングするように
次のステージに向かっている段階なのでしょうね。

これもありあり、こんなのもありあり。。
これでいいのいいの。
クリーニングしなくてもいいのいいの。
ただそれを抱きしめよう。
愛してるよ。

そんな感じ

これが今の私のcleaningです。

いやlovingといいたい。

やっとわかってきたのかも知れないですね。
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by haneno | 2011-11-06 17:10 | 日記


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